• 2018.05.13 Sunday

メンタルヘルスケア

会社の方針で受けさせられている(通信教育)
メンタルヘルスケアの教材内にあるストレス
チェックやうつ病チェックをしてみると、
ものの見事に『今すぐ病院行け』的な結果に
なるんだが、一体どうしたものか・・・。

以前に一度だけ精神科行ったことあるけど
医者に症状喋ってる間に虚しくなったし。
薬も合わなかったので3日でやめたら(ちゃんと
医者の指導に従ってやめた)離脱症状出て
何日か会社行けなくなったので怖いんだよな。

行った方が良いんだろうけど、ここ最近落ち
着いてるしなぁ。
自分じゃ気付いて無いだけかな。

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なんくるならない事もある(汗)

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